Felicidade

"Nunca foi tão fácil se apaixonar

Nunca foi tão difícil permanecer juntos"

"O erro mais grave da nossa época é confundir felicidade com prazer.

Para os clássicos, felicidade era catarse: o fortalecimento que nasce quando superamos juntos a dor e os desafios inevitáveis da vida. Hoje, porém, acreditamos que ser feliz é viver um fluxo contínuo de prazer - e ainda comparamos nossas vidas imperfeitas com a versão editada e artificial que vemos nas redes sociais.

O resultado é essa infinita tristeza que enxergamos hoje em dia: quando o outro não entrega prazer imediato, passa a ser visto como obstáculo, e não como companheiro de jornada. Os relacionamentos se fragmentam, não por falta de amor, mas porque esquecemos que a felicidade real nunca foi ausência de problemas.

Felicidade é sentido. É construção. É superação compartilhada.

A questão é: você está preso na busca infantil por prazer… ou maduro o suficiente para construir a verdadeira felicidade?"

✔ Fernando Conrado

Dia dos Namorados

"Talvez

o amor seja o maior dos projetos

Tijolinho por tijolinho em uma longa construção é obra eterna

Feito de areia, cimento, e, nos domingos, pão.

Os lençóis puxados durante a noite, o almoço que 

não deu certo e o chão que ainda não foi varrido, 

também fazem parte dessa deslumbrante arquitetura da vida.

Quantos lares ainda vão nascer

de tantos corações baldios?

E assim se moldam os dias, meses, anos.

Refazendo os tetos

Ajustando os cantos

Derrubando diariamente nossos muros.

Porque amar é construir nosso mundo."

(Propaganda da Camicado, no Dia dos Namorados.)

Na mesma medida

Amor e bom humor não precisam competir: eles se complementam.

 

O amor é a base:

• É o que une, acolhe, sustenta.

• É o compromisso com o bem do outro, mesmo nos dias difíceis.

• Amor é presença, cuidado, escuta, paciência.

Mas…

O bom humor é o tempero:

• É o que alivia tensões, aproxima, renova o clima.

• Ajuda a rir junto das bobagens do dia a dia.

• Torna as conversas mais leves e os conflitos menos duros.

 

Imagem do Pinterest 

"Amores líquidos"

O amor é mais falado do que vivido e 

por isso vivemos um tempo de secreta angústia

Por Luciana Chardelli

"O sociólogo polonês Zygmunt Bauman declara que vivemos em um tempo que escorre pelas mãos, um tempo líquido em que nada é para persistir. Não há nada tão intenso que consiga permanecer e se tornar verdadeiramente necessário. Tudo é transitório. Não há a observação pausada daquilo que experimentamos, é preciso fotografar, filmar, comentar, curtir, mostrar, comprar e comparar.

O desejo habita a ansiedade e se perde no consumismo imediato. A sociedade está marcada pela ansiedade, reina uma inabilidade de experimentar profundamente o que nos chega, o que importa é poder descrever aos demais o que se está fazendo.

Em tempos de Facebook e Twitter não há desagrados, se não gosto de uma declaração ou um pensamento, deleto, desconecto, bloqueio. Perde-se a profundidade das relações; perde-se a conversa que possibilita a harmonia e também o destoar. Nas relações virtuais não existem discussões que terminem em abraços vivos, as discussões são mudas, distantes. As relações começam ou terminam sem contato algum. Analisamos o outro por suas fotos e frases de efeito. Não existe a troca vivida.

Ao mesmo tempo em que experimentamos um isolamento protetor, vivenciamos uma absoluta exposição. Não há o privado, tudo é desvendado: o que se come, o que se compra; o que nos atormenta e o que nos alegra.

O amor é mais falado do que vivido. Vivemos um tempo de secreta angústia. Filosoficamente a angústia é o sentimento do nada. O corpo se inquieta e a alma sufoca. Há uma vertigem permeando as relações, tudo se torna vacilante, tudo pode ser deletado: o amor e os amigos."

Amor próprio

"Não sei quem precisa ouvir isso hoje mas pra mim está claro que a pessoa que se respeita não negocia o modo como deve ser tratada.

Ela conhece o próprio valor, sabe o que merece e não se alimenta de migalhas.

Para alguns, isso pode parecer arrogância ou rancor — mas, na verdade, é autoconhecimento. É amor próprio em estado bruto!

Cada um sabe o preço que paga por se calar, por aceitar menos, por ceder demais.

O que toleramos define os limites da nossa vida. E quem aprende a dizer “não” abre espaço para o que realmente merece."

 

Karina Oliani 

Aliança

'Quando um homem ignorado cruza com uma mulher que nunca foi amada de verdade - e ambos estão curados e alinhados espiritualmente - nasce um casal poderoso.

Ele nunca foi valorizado. Ela, nunca amada de verdade. E, quando essa união acontece, o mundo sente e Deus abençoa: ali nasceu algo que o caos não pode corromper."

"Eles não se encontraram por acaso — foram conduzidos. Eles não se uniram por sorte, mas por escolha. Escolheram se curar, se alinhar, se entregar. Cada dor os preparou. Cada silêncio os fortaleceu. Agora, unidos, não lutam mais sozinhos, mas em aliança. Agora caminham lado a lado, não por carência, mas por convicção."

@thomasqrz  / Imagem Pinterest

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Percepção

 

Amores difíceis, ninguém merece!

"Um amor difícil não é um amor. É um cansaço. É uma ilusão em que se acredita por estupidez. É uma luta sem vencedor. Quem escolhe viver um amor difícil, é um perfeito imbecil. A fantasia de querer transformar um sapo num príncipe ou numa princesa é ainda mais idiota do que a de dar pérolas a porcos. É um atestado de sofrimento garantido. É uma vontade de querer mudar algo que nunca foi coisa nenhuma. Viver um amor difícil é não querer viver nenhum amor. É viver sem ter a coragem de questionar o que se sente. É desejar o que nunca se há de entender."

José Micard Teixeira

O autor desse texto é um escritor português e ele usa expressões mais duras do que eu gostaria. Mas foi justamente quando li essas palavras é que reafirmei a certeza de como é bom viver um amor tranquilo, que te deixa  feliz e seguro. Não é uma relação cheia de tédio e monotonia, como possam pensar. Mas traz uma paz, uma certeza de ter um parceiro de verdade para caminhar juntos, que todos nós merecemos ter! E não tem preço!

"Nossas maiores alegrias não têm público, não têm plateia. 

O único aplauso é o do nosso coração disparado."

Carpinejar / Imagem Pinterest

"Amar é somar duas liberdades."

Carpinejar

Simples assim

"Ser fiel em um relacionamento não é apenas evitar a cama de outra pessoa.

É algo muito mais profundo do que isso.

É sobre as mensagens que você não envia, as conversas insinuantes que você não alimenta e as escolhas que faz quando ninguém está olhando.

Ser fiel não se resume apenas a não trair. É sobre evitar conscientemente situações que possam comprometer os limites.

É sobre não buscar validação ou atenção de alguém de fora do relacionamento.

É sobre não ter nada no seu celular que você não mostraria ao seu parceiro.

A verdadeira fidelidade não se trata apenas de lealdade física.

Trata-se de honestidade emocional. Simples assim!"

O amor é uma decisão

"O amor não é obra do acaso, nem um sentimento que se mantém por si só com o passar do tempo. É uma construção diária, feita de pequenas e constantes escolhas. Apaixonar-se pode ser fácil; o verdadeiro desafio é decidir permanecer apaixonado. É compreender que amar alguém vai muito além das emoções intensas ou dos momentos perfeitos. 

Amar é optar. Optar por ficar, mesmo quando o outro não está em seu melhor momento. Optar por compreender, quando julgar seria mais simples. Optar por estar presente, mesmo quando a rotina parece afastar. Porque o verdadeiro amor não se sustenta apenas em promessas feitas durante a alegria, mas em ações concretas durante os momentos difíceis.

O que realmente faz um relacionamento perdurar não é ter encontrado a pessoa “certa”, mas o compromisso mútuo de construir algo sólido onde ambos se esforçam para se tornar certos um para o outro. Não é sobre esperar que tudo aconteça de maneira natural e sem esforço, mas sobre compreender que o amor pode ser reconstruído quantas vezes forem necessárias, desde que os dois escolham fazê-lo.

As pessoas mudam, a rotina desgasta, e os altos e baixos da vida são inevitáveis. Contudo, o amor verdadeiro continua existindo quando ambos escolhem, dia após dia, que ele deve continuar existindo. Ele não sobrevive por inércia, mas porque, a cada novo amanhecer, você olha para a pessoa ao seu lado e decide estar ali – pela essência dela, pela amizade, pela parceria e pelo simples fato de que aquela alma é o lar onde você deseja permanecer."

Estevam Andrade / Imagem Pinterest

Bom humor

✔ Mila Marsili

O bom humor é um grande aliado para salvar e fortalecer as relações, sejam elas amorosas, familiares ou de amizade. Ele ajuda a criar um ambiente mais leve, facilita a comunicação e pode dissipar tensões em momentos de conflito. Rir juntos fortalece a conexão emocional, aumenta a cumplicidade e reduz o impacto de pequenos desentendimentos. Além disso, o humor é um lembrete de que as relações não precisam ser sempre tão sérias, permitindo que as pessoas se sintam mais confortáveis e relaxadas umas com as outras.

Mas é importante que o humor seja usado de forma respeitosa e empática. Piadas que diminuem o outro ou que tocam em assuntos sensíveis podem ter o efeito oposto e gerar distanciamento. O segredo é encontrar um equilíbrio, valorizando o riso como um instrumento para fortalecer a harmonia.

Seja em momentos de alegria ou em desafios, o bom humor é como uma ponte que ajuda a manter as relações saudáveis e duradouras.

Quando tudo faz sentido

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Dúvida

Imagem do Pinterest. 

Sempre

O amor que nos faz bem

“Depois da paixão, a relação começa a significar outra coisa, algo como: ‘Agora estou vendo melhor quem você é, e já não mexe tanto comigo, mas o suficiente para eu o escolher e seguir um caminho comum em alguma direção (ou não, e nesse caso escolho ir embora)’.

Aqui, a relação deixa de ser um movimento incontrolável e passa a ser uma escolha, ao mesmo tempo que um olhar cada vez mais próximo da realidade de como é o outro em todas as suas dimensões e imperfeições.

E com a escolha há uma aceitação: ‘Eu o aceito desse jeito, com sua história, seu passado, suas origens, seus vínculos anteriores, seus filhos etc. Aceito-o com seus valores, medos, estilo afetivo, emoções, feridas, talentos etc., e assumo a alegria e também o custo que implica um vínculo profundo na alma com você, e o amo assim’.

“Alguns casais são visitados por uma força superior, ainda maior que o compromisso: a entrega. O amor com entrega é transcendente porque é o mais generoso possível: nele se ama a vida e os fatos tal como são, despojando-os de paixões egoístas. O sentimento que impera é: ‘Continuo te amando, independentemente de para onde você vai, e independentemente de para onde me leve meu próprio caminho”. 

(Joan Garriga, terapeuta, professor e escritor espanhol,

reconhecido por seu trabalho pioneiro em constelações familiares.)

Assista, desse autor: Link

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Esse texto faz todo o sentido para mim, e não custa repetir:

Eu te aceito desse jeito, com tua história, teu passado, tuas origens, teus vínculos anteriores, teu filho... Te aceito com teus valores, medos, estilo afetivo, emoções, feridas, talentos  e assumo a alegria e também o custo que implica um vínculo profundo na alma contigo, e te amo assim.

Respeito

"Onde não há respeito, o amor não pode florescer. O respeito é a base de qualquer relação saudável, pois envolve consideração, empatia e reconhecimento do valor do outro. Sem respeito, o amor perde sua essência, tornando-se apenas uma relação de dominação, egoísmo ou descaso. O verdadeiro amor é construído sobre o respeito mútuo, onde ambas as partes se sentem valorizadas e ouvidas. Assim, é impossível existir amor genuíno em um ambiente onde o respeito é ignorado, pois é ele que dá sustentação ao cuidado, à confiança e à compreensão."

 

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Amor maduro

"Amor adulto não se procura,
Ele não está.
Você não compra.
Não se conquista.
O amor adulto cresce e se expande entre dois corações presentes e disponíveis.
Aí se dá um acontecimento mágico. 

Duas pessoas disponíveis
não se encontram por necessidade.
Eles não vêm preencher nenhuma vaga.
Eles não substituem ninguém.
Eles não ocupam o lugar de alguém que esteve antes.
Duas almas disponíveis se olham respeitosamente e dizem: 

          “Você com você e depois comigo.

           Eu comigo e depois com você"."

(Alejandro Jodorowsky)