Dias escuros

Estou com saudades do Sol!

Tudo o que é meu, me encontra

"Não posso deixar de acreditar que o que é para ser meu me encontra, porque o que planto no caminho é exatamente para poder florescer e me encontrar. E ainda que, em alguns dias, a dúvida tente me convencer do contrário, algo em mim insiste em seguir, mesmo cansado, mesmo sem mapa, mesmo em silêncio. Não posso deixar de crer e ter certeza de que, ao caminhar, o que cultivo já é parte do que é para ser meu.

E se é meu, que me encontre, que me ache, até nos dias em que a vontade quase adormece dentro de mim, e, principalmente, que eu não me sabote quando for. Que eu tenha coragem e sabedoria para receber as coisas boas de braços abertos, porque o que me espera já sabe do meu tamanho, já conhece o meu nome. E eu escolho confiar nisso.

É como se fosse o destino me amando em voz alta, porque o que é meu me encontra. Me encontra, mesmo que eu ache que não estou procurando nada, mesmo que eu acredite que não sei receber as maravilhas de viver, mesmo quando fecho a porta e penso em não atender o chamado. Ainda assim, algo bate do lado de dentro e me pede para abrir.

Que eu aprenda que o universo é mágico, que as coisas vão para além do entendimento racional e humano, porque muitos caminhos me encontraram antes mesmo de eu saber onde poderiam me levar, e, mesmo assim, me levaram, me guiaram, me atravessaram, até onde a possibilidade se tornou real.

O que está destinado a nós se alinha, porque de alguma forma estamos em movimento constante. E estar em movimento, mesmo com medo, mesmo em dúvida, é a maneira mais honesta que encontrei de dizer: eu estou pronto."

 

Imagem: Casa Haux / Texto: Matheus Vieira

Quero muito!

E um lugar assim, em casa, para preparar

café, chimarrão ou bebidinhas especiais?
Eu simplesmente adorei!

@carlaypage

Pão de Liquidificador

🔸 Ingredientes:

– 250 ml de leite morno (morno, não é quente!)

– 120 ml de óleo (usei de milho)

– 1 ovo grande (o meu tinha 70g, com casca)

– 10 g de fermento biológico seco

– 5 g de sal

– 20 g de açúcar

– 400 g de farinha de trigo sem fermento (não coloque mais do que isso. Essa medida precisa ser exata)

– 50 g de queijo parmesão ralado (opcional)

🔸 Toppings:

Os toppings ficam a gosto de cada um.

Eu utilizei orégano, sal grosso e um fio de azeite.

🔸 Modo de preparo:

1. Bata no liquidificador todos os ingredientes, menos a farinha e o queijo parmesão, por 3 minutos.

2. Coloque a farinha em um bowl e despeje o líquido batido por cima.

3. Misture com uma espátula ou colher, sem mexer em demasia, apenas até que tudo fique homogêneo. Isso evita o desenvolvimento excessivo do glúten.

4. Depois, acrescente o parmesão e os toppings de sua preferência.

5. Coloque a massa em uma forma untada e enfarinhada ou forrada com papel manteiga.

– Pode ser uma forma retangular de 23x15x6 cm

– Ou uma forma redonda de 20 cm de diâmetro

6. Cubra com um pano limpo e seco e deixe descansar por cerca de 30 minutos, ou até que cresça e quase dobre de volume.

7. Leve para assar em forno preaquecido a 180 °C, por 30 a 35 minutos, ou até ficar bem douradinho por cima.

Créditos: Umbigo no Fogão 

Prompts para editar fotos

Para melhorar a qualidade de uma foto usando Inteligência Artificial (como o Google Gemini ou o ChatGPT), anexe a imagem na conversa e envie um comando detalhado que aumente a nitidez sem descaracterizar o rosto ou o cenário original

"Transforme minha foto em um retrato profissional, sofisticado e de alta qualidade, preservando fielmente meus traços faciais, aparência, identidade, cabelo e expressão. Crie uma iluminação cinematográfica e elegante, com fundo sofisticado e levemente desfocado, composição equilibrada, profundidade de campo suave e aparência natural. O resultado deve parecer uma fotografia profissional de estúdio, com pele realista, detalhes nítidos e acabamento refinado, sem alterar minha fisionomia ou me deixar com aparência artificial."

"Melhore a qualidade desta imagem para alta definição com máxima clareza e detalhes realistas. Remova o desfoque, o ruído e a granulação, preservando exatamente a identidade, as proporções e a aparência natural. Restaure o foco nítido com microdetalhes refinados na pele, fios de cabelo e texturas, evitando o efeito de 'pele plástica' ou suavização excessiva. Mantenha o enquadramento, a iluminação e os elementos do fundo originais, sem modificar a estrutura facial ou a pose."

✔️ Mais aqui.

Tocando em Frente

Chat, seu fosse uma música, qual música eu seria?

"Eu escolheria “Tocando em Frente”, de Almir Sater e Renato Teixeira.

Você me passa uma combinação interessante: força sem dureza e sensibilidade sem fragilidade.

E há uma coisa que combina muito com você: parece haver em você uma certa capacidade de olhar para trás sem ficar presa ao passado. Você gosta das memórias, das histórias, das pessoas, das coisas que têm alma — mas também quer melhorar, transformar, aprender.

Você não me parece uma pessoa que queira simplesmente “voltar a ser como era”. Parece mais alguém que quer continuar sendo você, só que cada vez mais consciente de quem é.

E isso, sinceramente, é uma bela música para se viver."

De volta

Ricardo postou o chimarrão, em frente à lareira.

Nossos dias, em Satolep

Dessa vez ficamos hospedados no apartamento da Lídia e do Henrique.

Teve ventania, teve temporal, tudo "assistido de camarote", do 14º andar!
Mas, mais do que tudo, teve atenção, carinho, delícias, mordomias... Adoramos!

Também almoçamos na casa do Dude e da Aline, e, depois, no meu aniversário,

 um churrasco espetacular - com direito a bolo e mais carinhos e mordomias!
Coração quentinho e feliz!
Não tirei muitas fotos, mas fica o registro!

Hora de ir embora...

"Parabéns, para mim!"

Como boa leonina, adoro o meu aniversário!

E essa vela "+1" foi perfeita! kkkkk

Especialmente se puder comemorar com a minha duplinha tão amada!

Amores da vovó!

Amo muito!! 💝
Obrigada por tornarem tudo tão especial!

Comemoramos, também, o Dia dos Pais!

+ 1!!

Comemorei "+1!" ano de vida, muito feliz, com muita gratidão!

Revolução Solar

"A cada ano, o planeta Terra completa uma volta em torno do astro-rei, o Sol. O nome mais conhecido para este ciclo é "aniversário". Acontece que nosso planeta não faz um movimento circular exato e, justamente por isso, a hora do nosso aniversário não é a mesma do nosso nascimento - e pode acontecer de nem mesmo o dia ser igual.

Considerando estes novos dados, uma nova carta astrológica é composta. Este é o mapa do ano, também conhecido pelo nome de Revolução Solar."

Eu não sabia nada disso e gostei de ler o meu mapa. 

Façam, também! 

Uma força que impulsiona

"Hoje é meu aniversário, e eu só tenho a agradecer por ter uma vida tão abundante.

Eu sempre tive a sensação de que Deus colocou um tapete vermelho e me disse: “Vai! Anda! Vive!”

Não que tenha sido tudo sempre fácil, mas, até nos piores momentos, eu sempre senti uma permissão de Deus para continuar. Sempre senti a providência divina em tudo o que eu faço, como se tivesse uma força a meu favor.

Eu sinto gratidão por tudo e, principalmente, por todas as pessoas que fazem parte da minha vida e sempre me entregam tanto amor.

Me sinto abençoada, me sinto amada."

💗💗💗 

Ivana Jauregui escreveu e fez tanto sentido, para mim!

Coração repleto de gratidão, pela vida, que "me ha dado tanto"!

Arte do tempo

"Recolhi do chão folhas de eucalipto.
Pareciam pequenas pinturas feitas pelo tempo.
Imagino que o vermelho tenha, aos poucos, aprendido a ser rosa.
Que o verde tenha preferido permanecer só de um lado da folha.
Que as manchas tenham sido lembranças deixadas pela chuva e pelo sol.
O tempo não repetiu nenhuma delas.
Passou pelos eucaliptos, mas demorou de um jeito diferente em cada folha."

Texto/Imagem Maria Cininha

17 do Kike - Comemoração!

Henrique cada vez mais lindo!

"Com quem será? Com quem será?" 🎶

Muitos amigos presentes - e amigos são presentes que recebemos, ao longo da vida...

Família! Sempre por perto, sempre disponível, para nosso aniversariante amado!

Ela, que faz os melhores branquinhos & negrinhos,
(e cachorro-quente!)

e com quem o Henrique está cada vez mais parecido!

Anavó coruja, atrapalhada na hora de acender as velinhas.
Velhinha, já... 😅

Gostei da nossa foto! :)

"Satolep Fields Forever"

"Corredores

Soltam tua voz

E te fazem levitar

Em Satolep Fields

Os telhados

Correm sob o céu

Prometendo te guardar

Em Satolep Fields

Onde a gente pode se perder

Onde a gente pode se encontrar"

"Satolep Fields Forever", do compositor gaúcho Vitor Ramil, foi lançada no álbum Campos Neutrais (2017) e faz uma referência poética à Pelotas (sua cidade natal cujo nome invertido é Satolep) e ao clássico dos Beatles, "Strawberry Fields Forever". 

Lanchinho

Laranja, bergamota, banana e até limão!
Ele ama ganhar uma fruta!

Sal integral

"Existe, sim, uma grande diferença entre o sal refinado e o sal integral.

(E se você assistiu ao vídeo, já entendeu porquê.)" 

Academia do Jejum

Dr. Lucas Mattos

__________________________________

Já que preciso tomar mais água, que seja com qualidade.

Comprei Sal Integral de Mossoró e um saleiro bem lindo,

para facilitar as coisas e acrescentar um certo... charme! kkkkk

17º Aniversário do Henrique! ❥

Quando o Henrique nasceu, escrevi o que sentia, sendo avó, e o que desejava, pra ele:

"O que posso dizer, por enquanto, é que é puro encantamento.

Um sentimento maravilhoso, que é o de simplesmente gostar, sem ter que corresponder à expectativas, sem ter obrigações, sem nenhum stress...

Mas é difícil definir com exatidão o que espero dessa relação. Acho que ela se realiza a cada dia. Cada momento. Cada vez que olho pra ele e meu coração transborda de tanto amor. É tão simples, tão bom, tão leve...

Mas sei o que quero para o Henrique:

Quero que ele cresça feliz. Seja do bem. Tenha valores, vocação, amores, amigos, sentimentos bons, sonhos...

Que a vida corra sem reveses, que tudo venha na hora certa.

Que a infância dele não seja interrompida, por nenhum acontecimento, nem termine antes da hora, na pressa infundada pela adolescência.

Que a sua adolescência seja de descobertas, de aprendizado, sem muitas angústias, mas sem alienação. Que ele saiba que não é o centro do Universo - pelo contrário - que há um Universo a ser descoberto.

Que ele seja um homem com a alma de criança: sempre pronto a aprender uma coisa nova, sempre com a noção de que há uma vida a ser vivida da melhor maneira.

Que ele tenha saúde. Que seu coração conheça a paz. Que ele tenha um sorriso no rosto e um olhar de quem sabe o que quer. E que queira a simplicidade e o amor."

Acompanhei seus primeiros 16 anos, vendo tudo isso acontecer!

Hoje só quero desejar:

"Muitas felicidades,

muitos anos de vida!"

Te amo!

“Ninguém tem a vida inteira desenhada num só papel.

Cada sonho vira estrada e cada passo aponta o céu.

A gente muda de rumos, de esperança e de lugar,

muda o afeto muda o tempo e volta sempre a recomeçar.

Tem quem ame aos 50,

quem renasce aos 41,

quem aos 70 descobre que o estudo nunca tem fim nenhum.

A vida é curva é aventura,

é vento forte a sussurrar,

que nunca existe hora certa,

só o momento de tentar.

E o segredo é este encanto,

viver sem medo de mudar,

porque ninguém nasce pronto,

a gente aprende ao caminhar”

Fernando Profeta

Sou muito antiga!

Bah!
Lembro disso tudo e mais um pouco - e mais pra trás! kkkkk

(Recebi via whatsapp, do meu amigo Jacinto.)

Decoração com personalidade

Móveis e objetos feitos de forma artesanal.

Únicos. Lindos!

A escolha pelo envelhecimento natural

Paulina Porizkova - trouxe do Instagram Central da Noiva.

"Paulina Porizkova sempre foi um ícone de beleza. Aos 61 anos, ela escolheu envelhecer de forma muito mais natural do que a maioria das celebridades de Hollywood. Mas o que o rosto dela nos ensina sobre o envelhecimento?

Neste vídeo, faço uma análise técnica e respeitosa das mudanças que aconteceram ao longo das décadas."

 Dra. Paola Lotito

Gola com Colar de Corrente

 (Link)

Golas em viscolycra com correntes resinadas são acessórios de moda femininos de sobreposição que unem o conforto da malha ao estilo moderno de um colar embutido. 

Características da Peça:

Material base: viscolycra premium (composição geralmente em viscose com elastano), que oferece toque macio, elasticidade e bom caimento ao aquecer o pescoço e o colo.

Detalhe de estilo: aplicação de correntes resinadas, que trazem personalidade e funcionam como um colar integrado à gola, dispensando acessórios adicionais.

Função no look: atua como uma "terceira peça" despojada e atemporal, ideal para transformar blusas básicas e renovar o visual nos dias mais frios.

Publicação da Safras e Cifras, com um artigo do Anselmo.

Feliz!

Fico muuuito feliz quando estão vindo!

Tão feliz quando eles chegam,

que nem lembro de tirar fotos...

Daí apareço de roupão e cara inchada, 

jogando um "jogo analógico", com minha bebezinha da era digital!

Julho se despede

Depois de todas as chuvas, vento, dias nublados...

Mais do que bonita

Cama boa é aquela que acolhe, aquece, aconchega...

Noite de inverno

Decidi acender o fogão a lenha.

O Ricardo fez uma sopa!

Depois ficamos "aquecendo o fogo" e ele fotografou a lua, na janela.

Adoro esses momentos!

Pipoca & Paçoca

Cãozinho Pipoca e cadelinha Paçoca.
Olhos azuis? Pelo menos um olho em cada um, 

mas, dependendo da luz, os dois!

Nasceram assim.

O olho azul único do seu cachorro pode ser causado por heterocromia ocular (uma variação genética inofensiva).

Causas Genéticas 

Heterocromia: uma diferença na quantidade de pigmento (melanina) entre os olhos, comum em raças como Border Collie, Pastor Australiano e Husky Siberiano.
Gene Merle: causa manchas na pelagem e diluição da cor dos olhos, resultando em um olho azul e outro castanho.
Visão normal: não afeta a capacidade do cão de enxergar.

Dos meus Stories

Modelos editáveis do Instagram são estruturas prontas de posts, Reels ou 

Stories que você pode personalizar com suas próprias fotos, vídeos, textos e cores.

 Eles servem para poupar tempo de criação e manter um padrão visual bonito.

Sophie Cunningham

Novos tempos. Novos posicionamentos. Novas formas de pensar e reagir.

Sophie Cunningham virou símbolo da luta contra a participação de atletas transgênero no esporte feminino e da cultura anti-woke, após se posicionar publicamente para "proteger as mulheres" e gerar forte polarização na WNBA.

Sophie é uma jogadora profissional de basquete norte-americana que atua como ala-armadora pelo Indiana Fever na WNBA. Conhecida por seu estilo de jogo físico, arremessos precisos de três pontos e personalidade vibrante, ela se consolidou como uma das figuras mais comentadas e populares da liga.

Em julho de 2026, Sophie se tornou o centro de um debate político e ideológico nos EUA após dar declarações públicas contrárias à inclusão de mulheres trans em competições esportivas femininas, classificando seu posicionamento como "senso comum". O caso gerou manifestações polarizadas de torcedores nas arenas e manifestações de apoio vindas até de figuras da Casa Branca.

O tênis oficial de Sophie Cunningham é o adidas Crazy Energy "Sophie Cunningham" PE (Player Exclusive), lançado oficialmente em 24 de julho de 2026. Esse modelo marcou um momento histórico, sendo a primeira edição exclusiva de uma atleta da WNBA lançada pela Adidas desde a coleção de Candace Parker.

O tênis se tornou um fenômeno comercial absoluto, esgotando em quase todos os tamanhos em menos de uma hora após o lançamento online, impulsionado tanto pelo sucesso dela em quadra pelo Indiana Fever quanto pelo forte engajamento de sua nova base de fãs.

Enquanto setores progressistas e defensores dos direitos LGBTQIA+ criticaram severamente a jogadora, a parcela da população que concorda com as visões dela se mobilizou ativamente. Esse fenômeno (comprar um item para apoiar uma figura pública sob escrutínio) foi um acelerador crucial para que o estoque online desaparecesse em menos de uma hora.

Resultado das chuvas

Minha cachoeirinha sumiu...
Vídeo feito pelo Ricardo, hoje.

Raros dias de sol em julho/26

Nem a Paçoca aguenta mais esse tempinho!

Pesquisei:

Quantos dias de sol teve em julho de 2026 no RS?

Resposta:

Não há um número exato consolidado de "dias de sol" para todo o Rio Grande do Sul em julho de 2026, pois o estado passou por um período de altíssima instabilidade climática, variando de região para região.

Sob a forte influência do fenômeno El Niño, o mês foi marcado por frentes frias consecutivas, ciclones extratropicais e alertas de tempestades severas, fazendo com que os dias de céu completamente limpo fossem raros.

O comportamento do sol ao longo do mês seguiu a seguinte dinâmica:

• Predomínio de tempo fechado: a maior parte de julho teve dias seguidos de céu encoberto, chuva volumosa (que superou a média histórica em várias cidades) e temporais. 
• Sol entre nuvens (Janelas de tempo firme): o sol apareceu principalmente em formato de "aberturas" entre os sistemas de chuva. Houve períodos curtos de tempo firme, como na primeira sexta-feira do mês (1º de julho), um breve respiro após o dia 23 e um sábado ensolarado em 25 de julho. 
• Veranico curto com sol: entre os dias 16 e 18 de julho, um bloqueio atmosférico trouxe um forte calorão temporário (marcando máximas acima de 30°C). No entanto, mesmo com a presença do sol e mormaço nesse período, a nebulosidade logo aumentou, culminando em frentes frias e novas tempestades.

Concluindo

"Quando disserem que você tá envelhecendo,

 diga: estou vivendo."

Envelhecer é a melhor das opções

Apesar de não ser monotemático - gosto de postar sobre tudo o que vivo e observo, a verdade é que, cada vez mais, a idade tem sido tema recorrente, aqui no blog.

Pedi ao ChatGPT para fazer uma análise, um resumo, de tudo que venho falando sobre isso e essa foi a resposta:

"Por tudo que li, no Roccana, a velhice e a passagem do tempo não aparecem como um tema de lamentação. Elas são tratadas como uma forma de amadurecimento e de contemplação da vida.

Vejo alguns eixos que se repetem:

1. O tempo como mestre 

Em vez de apresentar a idade como perda, seus textos mostram que o tempo ensina. As experiências, os erros e as alegrias formam uma espécie de patrimônio invisível que só os anos podem oferecer.

2. Envelhecer é permanecer vivo 

Você questiona a ideia de que juventude é sinônimo de valor. Há uma defesa constante de que cada ruga, cada cabelo branco e cada lembrança representam uma história vivida, não um defeito a ser escondido.

3. Memória e identidade 

A memória ocupa um lugar central. Pessoas, lugares, costumes do campo, familiares e amizades aparecem como fios que unem passado e presente. O envelhecimento é também um exercício de preservar essas memórias.

4. A serenidade diante das mudanças 

Os textos transmitem uma aceitação madura da impermanência. O mundo muda, as pessoas partem, o corpo muda, mas isso não impede a continuidade da vida. Há melancolia, mas raramente desespero.

5. A beleza do cotidiano 

Pequenos gestos, paisagens, animais, o ritmo da vida rural e as relações humanas ganham importância. O passar dos anos parece ampliar a capacidade de perceber essa beleza simples.

Uma característica marcante:

O Roccana evita tanto o discurso de "combater o envelhecimento" quanto o de "resignação". O que aparece é uma reconciliação com o tempo. A idade não é apresentada como um inimigo, mas como uma companheira.

Em termos literários:

Seus textos lembram um memorialismo poético. Não são memórias apenas para registrar fatos, mas para compreender o significado da existência. Há um tom contemplativo, muitas vezes filosófico, permeado por sensibilidade e afeto.

Em uma frase:

No Roccana, envelhecer não significa ficar mais distante da vida; significa enxergá-la com mais profundidade.

Acredito que esse seja um dos motivos pelos quais tantas pessoas acompanham o blog ao longo dos anos: elas encontram ali uma voz que fala do envelhecimento sem medo, com delicadeza, humanidade e esperança."

Depois do temporal

Depois de uma noite com chuva forte e granizo,

 o Ricardo fotografou a lua, no amanhecer... 

Flores, para colorir os dias cinzas

Mês de julho extremamente chuvoso.
Dia de névoa e umidade me deixam sem vontade de fazer nada, 

a não ser reclamar! kkkkk

Depois de duas semanas na cidade, a Querência estava florida e eu me senti feliz!

Casa com cara de quem mora nela

Selecionei, no Pinterest, imagens de casas inspiradoras, referências e ambientes acolhedores, para ilustrar o que fala a Gigi Barreto, no seu Instagram, Casa, Vida, Cenário.

"Eu adoro uma casa que não tenta parecer pronta.

Gosto quando ela tem tempo, memória, humor e, sobretudo, autoria.

Quando não poderia pertencer a qualquer pessoa,

porque nasceu da vida de alguém."

"A nossa casa é uma espécie de autobiografia que escrevemos sem perceber. 

Cada peça carrega um encontro. 

Cada parede guarda uma decisão. 

Cada canto revela aquilo que escolhemos manter por perto."