Já entrei no 3º mês de dieta e vim a Pelotas fazer o acompanhamento médico.
Muita água e bons resultados! 🙏
"Envelhecer é um privilégio silencioso, desses que só se compreende quando lembramos de quantos ficaram pelo caminho, interrompidos antes do tempo. Cada ruga é menos um lamento e mais um registro de permanência. No fim, porém, a vaidade perde sentido: somos todos provisórios, feitos da mesma matéria instável, destinados a voltar ao pó luminoso do qual viemos — stardust, sem hierarquia, sem memória do ego."
"Eu te desejo paz no silêncio pra meditar sobre o que importa, a felicidade de amar e ser amado de volta, a alegria de ter amigos que se encontram, a serenidade de não precisar reagir a tudo, a clareza de quem sabe o que quer, a humildade de reconhecer onde errou e o arrependimento que te fará ser melhor.Eu te desejo a segurança de ter algum dinheiro no banco, é claro, e a morte dos romantismos baratos, as pazes com as frustrações, o fim da ilusão de que você nunca mais vai falhar e a resiliência de quem cai e levanta e levanta e levanta e entende que a vida é isso mesmo.Eu te desejo gratidão a Deus e a relembrança constante de que Ele tem um plano pra você e a consciência de que o que te falta é a decisão definitiva de querer concretizá-lo."
Mensagem Mila Marsili / Imagem Pinterest
"Toda frequência, cedo ou tarde, encontra correspondência.Mude a sua e veja o seu mundo mudar.
Mudar o olhar não é “fingir positividade”, sufocar emoções ou ignorar sentimentos.
É procurar o lado bom das coisas e das pessoas;
dar aos problemas o tamanho que eles realmente têm;
sentir as emoções sem permanecer nelas;
agradecer mais e reclamar menos;
e dar atenção àquilo que você quer ver crescer na sua vida."

"natal é saudade de uma noite antiga, as crianças de olhos arregalados procurando papai noel entre as estrelas que brilhavam muito mais sobre a cidade do interior, o céu exuberante iluminando os sonhos dos grandes e dos pequenos; de repente, gritos de alegria, a excitação saltando entre nós que víamos, num relance, a nuvem-trenó, olha, olha, ele está chegando!, e logo apareciam os pacotes coloridos, a árvore generosa presenteando a inocência dos nossos desejos e plantando - eu ainda não sabia - a saudade de uma noite antiga."
Silvana Tavano