"Respirar significa re-espiritualizar.
Quando você libera
o queixo,a boca, a respiração, o desejo, a busca,
abre-se a alma.
Os exercícios para alinhar o eixo do corpo
e abrir o fluxo da energia através dos sete anéis,
abrem os sete centros energéticos principais
(chacras).
Antigamente, pensava-se que sexualidade e espiritualidade fossem coisas opostas, que a espiritualidade acontecia na cabeça, ao passo que a sexualidade acontecia na parte inferior do corpo.
Esta visão do ser humano pressupõe uma divisão, que isola o coração e desfaz a conexão entre as duas extremidades do corpo. No ser humano integrado, a espiritualidade, assim como a sexualidade, são funções do ser como um todo.
Quando o amor sobe à cabeça, vindo do coração, a pessoa sente a sua conexão com a corrente de amor universal.
Quando o amor desce do coração para a pelve e as pernas, a pessoa sente-se ligada à terra, à individualidade.
Esse grounding dá consistência e significado humano à espiritualidade.
A espiritualidade, dissociada da sexualidade e do enraizamento no corpo, transforma-se em uma abstração; e a sexualidade, dissociada da espiritualidade, passa a ser um ato puramente físico.
Em resumo, a análise bioenergética é um corpo de conhecimentos em evolução, que considera que a vitalidade é uma resultante da energia e da respiração.
O contato com a realidade, a autonomia e a segurança são funções do grounding e o prazer depende de sentir pulsação, movimento, vibração, principalmente na pelve.
Palavras e idéias podem enganar.
Mas o corpo revela a nossa verdade.
É o que temos em comum com todos os seres da natureza."
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