31.7.15

Raiva!

"A raiva é apenas a conclusão desastrada de um raciocínio imperfeito. Senti-la é uma bobagem; expressá-la não tem sentido. Faz mal a quem a sente e não atinge o objeto com eficácia. É completamente irracional. 
Portanto, quando frente a um suposto motivo para sentir raiva, melhor será você manter o equilíbrio emocional e tomar providências racionais — ainda que mais tarde.
Isto vale para raiva, ciúme, ódio, rancor. Esses pobres sentimentos só nos causam sofrimento. 
Porém, e felizmente, com o tempo, com muito estudo e meditação, nos aprimoramos. Aprendemos a dominar os estados de espírito. Aprendemos a colocar o coração sempre acima do estômago — e o cérebro acima dos dois." 
Edson Marques





2 comentários:

Lúcia Soares disse...

Verdade!
Raiva faz-nos muito mal. Quem sabe controlar seus impulsos de raiva só ganha pontos para si mesmo.
Eu sou difícil de me controlar, mas a cada dia tento melhorar.
Beijo, Ana.

Ana disse...

Ai, Lúcia!
Tenho sentido mais raiva do que gostaria, ultimamente!
Mas vai passar.
Beijão!

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