Não sei como se chamam esses azulejos / revestimentos
de parede e nem se são fabricados no Brasil. Mas vou descobrir!
Estava num Uber quando vi o boneco biruta de um posto de gasolina... desmaiado! Caído, entregue, mal mexia os braços...Fotografei e mandei no nosso grupo, porque identifiquei o jeito como estamos nos sentindo, nesse final de 2024! Todo mundo exausto, com a organização das suas vidas, suas casas, seus trabalhos, suas férias que estão chegando!Força na peruca! Tá valendo a pena todo esforço e dedicação!
"Durante o encerramento de um dos ciclos mais bonitos das nossas vidas, não poderíamos finalizar sem expressar toda gratidão que sentimos por essa história que construímos juntos ao longo desses 9 anos. Uma história que não cabe apenas nos livros, mas que está gravada em cada sorriso, em cada lágrima, em cada abraço que demos e recebemos.Aos professores e à coordenação:Vocês foram mais do que guias nessa caminhada. Foram nossos exemplos, nossos ouvidos, nossas mãos estendidas quando nos sentíamos perdidos. Cada ensinamento vai além do quadro e do caderno. Vocês nos ensinaram a sonhar alto e a acreditar em quem somos. E, mesmo nas broncas (que hoje sabemos que eram necessárias), sentimos o cuidado de quem só queria nos ver crescer. Obrigado por terem paciência quando alguém aparecia com os braços pintados de laranja, por se dedicarem tanto, pela aula de descanso segunda depois do recreio e por nunca desistirem de nós, mesmo nos dias mais difíceis. Gostaria também de ressaltar a gratidão que sentimos pelo Professor Leonardo ou como gostamos de chamar, nosso eterno Prof. Leo. Obrigada por ter acompanhado nossa trajetória do 4° ano ate este dia tão importante para nós, obrigada por cada risada e brincadeira, te amamos muitos.Quero agradecer a aqueles que nos ensinaram que lar, antes de ser uma palavra, é um sentimento. Vocês estavam conosco desde o começo: durante a primeira compra de materiais, onde os itens obrigatórios continham material dourado e massinha de modelar, choraram escondidos com o primeiro dia de aula para não nos assustar, se emocionaram com a primeira apresentação desengonçada, tentaram uma folga no trabalho para poder acompanhar algum passeio ou ir na escola contar sobre o seu emprego, ofereceram ajuda para os temas mas tiveram que pedir uma pausa para pesquisar o conteúdo, surtaram as onze horas da noite de um domingo quando batíamos na porta e dizíamos "Lembrei que a prof. pediu para levar EVA na aula amanhã."Obrigada por terem sido nossa base durante esse período de descobertas e aprendizados, foram vocês que enxugaram nossas lágrimas nos momentos difíceis e comemoraram conosco cada pequena vitória. O fim do Ensino Fundamental foi apenas o começo de uma linda trajetória, mas o mais importante de tudo é saber que em cada passo que dermos, seja qual for o caminho, poderemos contar com o carinho e amor incondicional de vocês. Este momento é tão nosso quanto de vocês, Obrigado por serem nosso porto seguro.E sobre as amizades que conquistamos pelo caminho, falar de vocês é falar de uma segunda família. Nós crescemos juntos, não apenas de altura, mas de alma. Fomos crianças que correram pelos corredores, inventaram brincadeiras malucas e transformaram os intervalos em aventuras. Rimos até a barriga doer, choramos abraçados em momentos difíceis, rimos da Mari e do Bê sentando perto, brigamos por borrachas desaparecidas e fizemos as pazes no dia seguinte.Cada um aqui carrega uma parte de nós, porque juntos vivemos coisas que ninguém pode tirar. Vocês foram minha força nos dias ruins e minha alegria nos dias bons. Somos parte da história uns dos outros, e, mesmo seguindo caminhos diferentes, sei que esses laços nunca vão se desfazer.É com o coração apertado, mas cheio de gratidão, que nos despedimos desse ciclo. Não foi apenas o fim do Ensino Fundamental; foi o fim de uma era, mas o início uma fase inesquecível. O futuro nos espera, mas é aqui, nesses corredores, nas risadas, nos abraços e nos olhares emocionados de hoje, que está a parte mais bonita da nossa história.Obrigado a todos que fizeram parte desse capítulo inesquecível. Que venham os próximos sonhos, mas que levemos para sempre esse amor que nos uniu."
"Envelhecer não é fácil.É preciso aprender a caminhar mais devagar, a dar adeus à pessoa que um dia fomos e acolher, com coragem, quem nos tornamos. É enfrentar o espelho e aceitar o rosto que o tempo moldou, carregar o novo corpo com orgulho, deixando para trás a vergonha, o preconceito e o medo que os anos insistem em trazer.Envelhecer é se render ao inevitável. Deixar partir quem precisa ir, mas abraçar com gratidão quem escolhe ficar. É aprender a não depender de ninguém, a caminhar sozinho, a acordar na solidão e, ainda assim, não se deixar esmagar pela figura que te encara no espelho a cada manhã.É aceitar que muitas coisas se encerraram — sonhos, histórias, até mesmo a própria vida. Mas também é saber despedir-se, com lágrimas que lavam a alma, dos que se foram, enquanto cultiva memórias que nunca morrem.Envelhecer é um ato de reinvenção. É chorar até se esvaziar para abrir espaço a novos sorrisos, novas esperanças, outros desejos. Porque, apesar do que se perde, é no simples ato de continuar que descobrimos o que realmente importa: a força para renascer, uma e outra vez."
Benefícios do Chimarrão ✅
Fonte de AntioxidantesO chimarrão é rico em polifenóis e outros antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres no organismo, retardando o envelhecimento celular e fortalecendo o sistema imunológico. Aumenta a Energia e a ConcentraçãoContém cafeína, que atua como estimulante natural, ajudando a melhorar o foco, reduzir o cansaço e aumentar os níveis de energia. Auxilia na DigestãoA erva-mate possui propriedades digestivas e pode ajudar no funcionamento do sistema gastrointestinal, especialmente após refeições pesadas. Diurético NaturalO chimarrão ajuda a eliminar o excesso de líquidos no corpo, reduzindo a retenção de água e ajudando a desinchar. Melhora o MetabolismoO consumo regular pode ajudar a acelerar o metabolismo, contribuindo para a queima de calorias e controle do peso, especialmente quando combinado com uma alimentação saudável e atividade física. Regula o ColesterolEstudos indicam que os compostos presentes na erva-mate podem ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL ("mau colesterol") no sangue. Fortalece o Sistema ImunológicoA erva-mate contém vitaminas e minerais como vitaminas do complexo B, vitamina C, zinco, potássio e magnésio, que fortalecem o sistema imunológico.