Tudo começou em 25 de janeiro de 2006.
Obrigada a quem esteve comigo, nesses anos todos!
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25.1.16
Flor de tuna
Fotografei a lua, no entardecer e de manhã cedo, e muitas flores na tuna, que fica em frente à janela do quarto. Elas duram pouco tempo, mas são deslumbrantes!
Também preciso contar do pão de casa que ganhamos, dias atrás, dos amigos Chico e Simone! Delícia de presente! Nem acreditei, quando chegaram lá em casa, com o pão quentinho e perfumado e um grande sorriso! Casal querido! Arrumei a mesa com uma toalha bonita e nos deliciamos. Estava maravilhoso!
Além disso, recebemos a visita da Kátia e do Waguinho. Tão bom!
E assim tem sido nossos dias, especialmente felizes e com boas notícias - que qualquer dia conto...
"Quinze segundos de coisa boa"
Porque gosto de gente que compartilha a sua alegria:
"Como colocar o mundo dentro do tempo?
Quanto de vida tem seu mundo?
Quanto de mundo tem sua vida?"
21.1.16
20.1.16
Só na rede!
Dias de calor intenso, céu azul e noites iluminadas por uma lua crescente, linda! Como planejamos, nossos finais de tarde são de música e chimarrão, na varanda. Gostamos tanto de estar lá que até o café da manhã foi na mesa da rua, aproveitando a manhã fresquinha e a movimentação dos passarinhos. Bom demais!
A grande descoberta da semana é que luz amarela realmente não atrai aqueles insetos irritantes! Botei nos abajures e, como não tem mosquitos, a casa fica aberta até tarde, sem nenhum problema! Eu ficava injuriada com a sujeira que faziam!
O resto, continua igual: Ricardo nas lides do campo, eu cuidando da casa. Faxinas, mudanças, flores para enfeitar...
"Volta-Volta Galponeiro"
Sombreando a espera da recolhida da tarde,
o sol quente arde e o petiço masca o freio
O tempo veraneiro vem mostrando a fuça
e o calor se debruça na quietude do janeiro
Ricardo Felix Haas
19.1.16
14.1.16
Nosso Galpão de Lata tri bom!
"Não é preguiça. É redirecionamento estratégico de energia vital."
Com essa frase explico nossas fotos de pernas para cima, na maior calmaria!
Só que não foi bem assim! Fizemos muitas coisas! Principalmente o Ricardo, que se transformou num marceneiro de mão cheia e cercou nossa varandinha, como eu tanto queria! Agora colocarei cortinas, para refrescar e aproveitarmos mais esse nosso cantinho, durante as tardes de verão!
Minha inspiração!
A seguir algumas fotos que colecionei, do Pinterest, e tirei muitas ideias.
Afinal, sonhar não custa nada!
Benefícios da Carne de Cordeiro
Por falar em churrasco, devo dizer que a carne que mais consumimos, aqui para essas bandas de Lavras do Sul, é a de ovelha.
Por isso me chamou a atenção essa reportagem sobre seus benefícios - e são muitos: "Como uma rica fonte de vitaminas, minerais e proteínas de alta qualidade, o cordeiro pode ser um excelente componente de uma dieta saudável."
Por exemplo, o cordeiro é uma fonte rica em muitas vitaminas e minerais. Abaixo estão as mais abundantes:
Vitamina B12: Importante para a formação do sangue e a função do cérebro, a vitamina B12 é encontrada apenas em alimentos de origem animal e está ausente nas dietas vegan. A deficiência de vitamina B12 pode causar anemia e danos neurológicos.Selênio: A carne é muitas vezes uma fonte rica em selênio, embora isto dependa da origem alimentação do animal. O selênio tem várias funções importantes no corpo.Zinco: Encontrado em grande quantidade no cordeiro, o zinco é geralmente muito melhor absorvido a partir da carne do que das plantas. É um mineral essencial, importante para o crescimento e a formação hormonal, tais como a insulina e a testosterona.Niacina: Também chamado de vitamina B3, a niacina serve para uma variedade de funções importantes no corpo. A ingestão inadequada de niacina tem sido associada ao aumento do risco da doença cardíaca.Fósforo: Encontrado na maioria dos alimentos, o fósforo é essencial para o crescimento e manutenção do corpo.Ferro: Cordeiro é uma rica fonte de ferro, em sua maioria, na forma de ferro heme, que é altamente bio disponível e é absorvido de forma mais eficiente do que o ferro não heme encontrada nas plantas.
Foto do site "Dicas de Nutrição"
Recomendo a leitura completa:
"Benefícios da Carne de Cordeiro à Saúde"
Recomendo a leitura completa:
"Benefícios da Carne de Cordeiro à Saúde"
Trouxe da página da minha amiga Wanda Martins, veterinária da Prefeitura de Lavras do Sul.
Obs: Lavras do Sul faz parte do "Alto Camaquã", uma das regiões mais preservadas do RS, onde se produz carne de ovelha com sabor diferenciado e alto valor no mercado.
13.1.16
Receitas com sobras de churrasco
Quem é do sul, vive essa rotina: sempre sobra carne dos churrascos!
Quando li essas receitas, no blog "Destemperados", achei bem diferentes e inspiradoras.
Vamos experimentar?
1. Escondidinho de carne de costela
2. Salada de folhas ao vinagrete de pimentão vermelho e iscas de carne
3. Sanduíche de rosbife de churrasco
4. Risoto de carne e moranga
5. Penne ao molho de linguiça e gorgonzola
Receitas nesse link: 5 maneiras de aproveitar a carne que sobrou do churrasco.
As fotos trouxe de lá.
Quando li essas receitas, no blog "Destemperados", achei bem diferentes e inspiradoras.
Vamos experimentar?
1. Escondidinho de carne de costela
2. Salada de folhas ao vinagrete de pimentão vermelho e iscas de carne
3. Sanduíche de rosbife de churrasco
4. Risoto de carne e moranga
5. Penne ao molho de linguiça e gorgonzola
Receitas nesse link: 5 maneiras de aproveitar a carne que sobrou do churrasco.
As fotos trouxe de lá.
12.1.16
11.1.16
Meu jogador preferido!
"Vovó
Tu contra o infinito
Tu é a melhor vó do mundo!"
Contra = versus!
E eu fico cada vez mais apaixonada!
8.1.16
Vida real
Primeiros dias de 2016, no Galpão de Lata.
A "ressaca das festas e viagens", mais chuva, mormaço e falta da internet (estamos sem conexão, lá fora!) tem deixado esses dias mais lentos e preguiçosos...
A "ressaca das festas e viagens", mais chuva, mormaço e falta da internet (estamos sem conexão, lá fora!) tem deixado esses dias mais lentos e preguiçosos...
Aos poucos, retomando a vida, organizando as coisas, desfazendo as malas, curtindo os presentes que ganhamos de amigos queridos...
Muitas saudades do Kike, vontade de ficar quieta... Introspecção. Algumas preocupações.
Bom poder contar com o Ricardo, que me ajuda a compreender a vida e encarar os fatos - ou compreender os fatos e encarar a vida!
Momentos de conversa, chimarrão, ouvir música, olhar a natureza são formas de acalmar a alma e ficar em paz.
Momentos de conversa, chimarrão, ouvir música, olhar a natureza são formas de acalmar a alma e ficar em paz.
Vida que segue...
Cotidiano com arte :)
"Bom dia pra você, que como eu, derruba café na folha de trabalho...."
Arte e palavras de Daniel Romanelli / Via Facebook
7.1.16
Móveis antigos renovados
Todo mundo tem um balcão ou uma cômoda em casa. Às vezes uma boa pintura ou a retirada de algumas gavetas transformam estes móveis, que ganham nova utilidade.
Guardei algumas ideias:
Que maravilha!
"A artista australiana Sonia Singh tira a maquiagem das bonecas para torná-las menos sexualizadas e mais parecidas com as meninas que brincam com elas."
Belíssimo trabalho! Conheça!
4.1.16
2.1.16
Bem-vindo 2016!
Sr.Romeu e D.Petronilha! Anfitriões perfeitos!
Bons momentos sinalizam um ano novo cheio de alegrias...
Saúde!
29.12.15
Acabando 2015
Em dezembro, com tantas viagens e dias de chuva, aproveitei pouco a nossa casinha do Galpão de Lata! A verdade é que ela ficou muito tempo fechada e a umidade tomou conta de tudo... Decidi que não havia muito o que fazer e deixei faxinas e arrumações para depois das festas...
O calor veio com tudo e só no final da tarde nossa varanda fica fresquinha. Providenciarei cortinas!
O calor veio com tudo e só no final da tarde nossa varanda fica fresquinha. Providenciarei cortinas!
Amo muito tudo isso
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Garrafão da Beatriz, toalha da Wanda, velas da Cristina,
guirlanda da Luziana, livros de poesia da Magda, toalha da Vera.
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Presentes e artes das minhas amigas queridas!
Direto para o Galpão de Lata.
28.12.15
"O que não fazer em 2016 para ter um bom ano novo"
Por Fernanda Young
♦ Não repetir os mesmos erros. Ano novo, erros novos. Burrices, todo mundo faz, mas pouca gente sabe aprender com elas. Figurinhas e burrices: troque as repetidas.
♦ Não repetir os mesmos erros. Ano novo, erros novos. Burrices, todo mundo faz, mas pouca gente sabe aprender com elas. Figurinhas e burrices: troque as repetidas.
♦ Não tirar selfie fazendo bocas que você não faz quando não faz selfie.
♦Não trollar os posts dos outros, aproveitando o anonimato da internet. É feio. Mais feio que qualquer foto feia. Lembre-se da lei do karma: tudo que você faz volta para você, algum dia.
♦ Não comprar uma coisa só porque é tendência. Tendências tendem a desaparecer rapidamente e as pessoas tendem a ficar ridículas usando tendências.
♦ Não mandar nude a troco de nada. O ideal seria não mandar nudes antes da pessoa ter visto você “nude” pessoalmente. E lembre-se que a internet é que nem tatuagem: depois que botou não tem como tirar.
♦ Não colocar a culpa de tudo nos outros. Mesmo sabendo, como nós sabemos, que a culpa de tudo é dos outros mesmo.
♦ Não empurrar as coisas com a barriga. Aliás, não ter barriga para empurrar as coisas seria um conselho melhor ainda, mas está provado que as barrigas vieram para ficar e barriga negativa é pura ilusão de ótica. Barrigas são positivas — apenas cuidado para não exagerar na positividade.
Não exigir demais de você. Mas também não exigir de menos.
♦ Não deixar que a preguiça atrapalhe seus planos. Ela vai vir, e vai tentar de tudo para te convencer, mas você tem que ser forte. Desistir é sempre mais fácil, mas a facilidade é a morte da paixão.
♦ Não fazer barulhos que atrapalhem a vida dos outros. Nosso mundo anda muito barulhento, cultive um pouco de silêncio. Cuidado, especialmente, com a tentação de fazer obras desnecessárias em seu apartamento. Perturbar o vizinho é sabotar a própria paz.
♦ Não fazer cobranças (a menos que você trabalhe no departamento de cobranças de uma empresa). Todos reagimos de maneiras diferentes às coisas, aí que está a graça da coisa. Se você espera que as pessoas reajam como você reagiria, pode se preparar para se decepcionar diariamente. Quando você cobra uma atitude de alguém, você perde a razão e uma boa oportunidade para ficar calado. Cada um tem seu jeito, e seu tempo.
♦ Não se levar muito a sério. Saiba encontrar a graça até na própria desgraça, ela está lá em algum lugar. Você vai ter dias bons e dias ruins, como em qualquer outro ano, então não estresse mais do que o necessário para o choppinho. Toda tragédia, depois de um tempo, vira comédia.
♦ Não ficar checando o celular, quando estiver com alguém. Se a pessoa com quem você está não é interessante, não esteja com essa pessoa. Aliás, qualquer pessoa ao vivo, na sua frente, é mais interessante que qualquer post interessante — basta olhar direito.
♦ Não ter medo de experimentar coisas novas. Por mais que você conheça, você não conhece quase nada. O mundo é absurdamente imenso, as possibilidades são infinitas. Ficar preso ao que você já conhece é se fechar para a maravilhosa imprevisibilidade da vida.
♦ Não se auto-sabotar. Você é o pior inimigo que você pode ter. E nosso pequeno sabotador interno se aproveita de momentos de crise para detonar nosso amor-próprio. Saiba diferenciar auto-crítica de auto-trollação.
♦ Não defenda ideias em que você não acredita. Seguir a opinião dos outros é a maneira mais rápida de não fazer diferença. Faça diferença, é para isso que você está aqui. Tenha a sua própria opinião, é saudável e grátis.
♦ Não guarde rancor. Se tiver algum guardado, recicle. Rancor reciclado se transforma em energia.
♦ Não vacile com os outros. As pessoas contam com você e vacilar com elas seria péssimo. Dê o melhor de você em tudo, é a melhor receita para não ter insônia de noite.
♦ Não engula sapos. Sapos tem glúten, mesmo os orgânicos, com sotaque de Minas. Sabe aquela gosma em volta dos sapos? É gordura-trans. Sapos engolidos triplicam o colasterol. Enfim, invente qualquer besteira como essas, mas não engulam sapos. Não mais.
♦ Resumindo, a principal coisa para não fazer em 2016 é 2015.
Imagem Pinterest.
Que venha o novo ano!
"Ao sair de Sodoma a mulher de Ló foi aconselhada a seguir em frente sem olhar para o que deixava… Sem resistir, olhou para trás e se tornou pedra… Petrificamos quando não sabemos abandonar velhos caminhos e quando não desistimos da premissa de que só vale apena acordar para vida se o destino trouxer um momento príncipe, que nos daria o beijo de uma realidade encantadora.A partir dessa premissa do sentir absoluto, foram desenvolvidas tecnologias cada vez mais avançadas para nos estimular, para nos distrair. Tudo hoje nos é oferecido para nos colocar numa alta frequência de ativação cerebral, o que gerou uma incapacidade de se desconectar e desacelerar para dormir.Deita-se em estado de meio dia… Acorda-se exausto, pois o relaxamento cerebral absoluto se tornou cada vez mais difícil de ser atingido.Portanto ao invés de buscar os prazeres intensos permanentes, que tal criar em si, o Saber Viver os prazeres nas suas auroras, nas suas plenitudes e nos seus crepúsculos?Enfeite seus pensamentos desta versão de prazer… Por vezes, menos é mais…Menos expectativas e mais saber ser para construir o Ano que Vale a Pena ser Vivido.O Ano do Intenso Prazer de Saber Ser."
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