Fiz um teste com a foto da cozinha da Querência!
Ficou uma graça! 💗
Então fiz da nossa sala da TV!
Achei maravilhoso! Fiz da sala de jantar...
E da churrasqueira!
(Editado em 03/04/25)
"Casa Ramil é o álbum gravado ao vivo em 2018, no Theatro São Pedro, em Porto Alegre/RS, reunindo Kleiton (violão aço, violino e percussão), Kledir (violão nylon, cuatro venezuelano e efeitos eletrônicos), Vitor (violão aço, viola, saz, percussão, harmonium e controladora midi), Ian (violão aço, saz, percussão, monotrom e harmonium), Gutcha (percussão, rabeca e harmonium), Thiago Ramil (baixo, violão aço, guitarra, controladora midi e efeitos eletrônicos) e João Ramil (percussão e baixo).O registro que chega agora aos olhos e ouvidos do público é descontraído e despojado em seu clima de confraternização, com instrumentos passando de mão em mão e as vozes se amalgamando, num resultado de beleza surpreendente, com o ouvinte se sentindo mesmo na varanda da casa dos artistas.Batizado por canção inédita de Vitor Ramil, o álbum não é uma coletânea ou uma reunião com os maiores sucessos dos familiares, embora estes não faltem ao roteiro. Estão lá “Vira Virou” (Kleiton Ramil), “Estrela, Estrela” (Vitor Ramil) e “Ramilonga” (Vitor Ramil), para citar umas poucas."
"A sua casa não precisa ser perfeita, ela precisa ser um refúgio, um lugar onde você se sinta acolhido, onde cada canto tenha a sua história e cada espaço transmita a sensação de pertencimento. O importante não é a estética impecável, mas sim o conforto que ela oferece, a tranquilidade que proporciona e o calor que emana para o seu coração. A casa perfeita é aquela que te abraça com seus defeitos e acertos, com a simplicidade do cotidiano e a autenticidade do seu jeito de viver."
Elaine Belmonte
"Depois de tanto tempo buscando o “perfeito”, estamos redescobrindo a beleza do feito à mão, do imperfeito cheio de alma. A verdadeira casa do futuro é aquela que carrega história, textura e afeto: onde cada objeto tem um porquê e cada canto é um abraço visual. Porque no meio de um mundo digital acelerado, o maior luxo é desacelerar… e habitar com verdade."
Ingredientes3 ovos1 ½ xícara de aveia em flocos fino1/2 xícara de óleo de coco1 Xícara de chá de açúcar3 bananas maduras3 maçãs vermelhas1/2 xícara de uvas passas1/2 xícara de nozes1 colher de sopa de fermento em pó1 colher de sopa de canela em póModo de preparar:Pré-aqueça o forno a 180°C.Parta as bananas e as maçãs em cubos pequenos.Adicione agora a farinha de aveia, o açúcar demerara, a canela, as nozes partidas pequeninas e o fermento em pó.Num recipiente coloque os ovos e o óleo e bata bem.Junte agora os secos mexa com uma espátula ate ficar com uma massa homogênea.Unte uma forma com manteiga e polvilhe com farinha.Leve ao forno durante cerca de 45 minutos.Passado esse tempo verifique a cozedura, faça o teste do palito. Se o palito sair limpo o bolo está pronto.
Autoestima baixa
Sentimento de incompetência e menos valia
Comparação constante com os outros
Sentimento de culpa
Necessidade de aprovação dos outros
Desconhecimento de si mesmo
Não comemoração das conquistas
Autoestima alta
Confiança no próprio potencial e capacidade
Encarar as situações de maneira corajosa e resiliente
Não se preocupar muito com o que os outros pensam
A autoestima é a forma como nos enxergamos e valorizamos a nós mesmos. Ter uma autoestima saudável influencia diretamente nossa confiança, bem-estar emocional e qualidade de vida.Quando gostamos de quem somos, tomamos decisões melhores, nos relacionamos de forma mais positiva e enfrentamos desafios com mais coragem.
Benefícios da autoestima elevada:✔ Melhora a saúde mentalReduz ansiedade, estresse e sintomas depressivos.Ajuda a lidar melhor com críticas e frustrações.✔ Favorece relacionamentos saudáveisPessoas com boa autoestima se respeitam e exigem respeito dos outros.Evita relações tóxicas e a necessidade de aprovação constante.✔ Aumenta a confiança e a motivaçãoQuem acredita em si mesmo tem mais coragem para tentar novas oportunidades.Fortalece a persistência diante de desafios.✔ Ajuda na tomada de decisõesPessoas com autoestima equilibrada confiam mais no próprio julgamento.Fazem escolhas alinhadas com seus valores e necessidades.✔ Favorece o autocuidadoEstimula hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada e exercícios.Evita a autossabotagem e comportamentos destrutivos.
Como desenvolver uma autoestima saudável?
Pratique a autocompaixão – Trate-se com gentileza, como trataria um amigo querido.Evite comparações – Cada pessoa tem seu próprio tempo e jornada.Identifique e valorize suas qualidades – Liste seus pontos fortes e celebre suas conquistas.Cerque-se de pessoas positivas – Evite quem constantemente critica ou desmotiva você.Cuide da sua mente e do seu corpo – Pequenos hábitos saudáveis fazem toda a diferença.
A autoestima não significa se achar melhor que os outros, mas sim reconhecer o próprio valor e se respeitar. Quando nos sentimos bem com quem somos, tudo ao nosso redor melhora.
Imagens do Pinterest.
"Ser fiel em um relacionamento não é apenas evitar a cama de outra pessoa.É algo muito mais profundo do que isso.É sobre as mensagens que você não envia, as conversas insinuantes que você não alimenta e as escolhas que faz quando ninguém está olhando.Ser fiel não se resume apenas a não trair. É sobre evitar conscientemente situações que possam comprometer os limites.É sobre não buscar validação ou atenção de alguém de fora do relacionamento.É sobre não ter nada no seu celular que você não mostraria ao seu parceiro.A verdadeira fidelidade não se trata apenas de lealdade física.Trata-se de honestidade emocional. Simples assim!"
"O amor não é obra do acaso, nem um sentimento que se mantém por si só com o passar do tempo. É uma construção diária, feita de pequenas e constantes escolhas. Apaixonar-se pode ser fácil; o verdadeiro desafio é decidir permanecer apaixonado. É compreender que amar alguém vai muito além das emoções intensas ou dos momentos perfeitos.
Amar é optar. Optar por ficar, mesmo quando o outro não está em seu melhor momento. Optar por compreender, quando julgar seria mais simples. Optar por estar presente, mesmo quando a rotina parece afastar. Porque o verdadeiro amor não se sustenta apenas em promessas feitas durante a alegria, mas em ações concretas durante os momentos difíceis.O que realmente faz um relacionamento perdurar não é ter encontrado a pessoa “certa”, mas o compromisso mútuo de construir algo sólido onde ambos se esforçam para se tornar certos um para o outro. Não é sobre esperar que tudo aconteça de maneira natural e sem esforço, mas sobre compreender que o amor pode ser reconstruído quantas vezes forem necessárias, desde que os dois escolham fazê-lo.As pessoas mudam, a rotina desgasta, e os altos e baixos da vida são inevitáveis. Contudo, o amor verdadeiro continua existindo quando ambos escolhem, dia após dia, que ele deve continuar existindo. Ele não sobrevive por inércia, mas porque, a cada novo amanhecer, você olha para a pessoa ao seu lado e decide estar ali – pela essência dela, pela amizade, pela parceria e pelo simples fato de que aquela alma é o lar onde você deseja permanecer."
"Na jornada zodiacal, o SOL ingressa no signo de ÁRIES em 20/3 às 6h01min, iniciando o Ano-Novo Solar, em sintonia com a mecânica celeste e a natureza terrestre. Em sua órbita aparente ao redor da Terra, o Astro Rei cruza o equador e realiza o equinócio, assinalando o início do outono no hemisfério sul e da primavera no hemisfério norte.Fim e começo, tudo é unidade e tem polaridade; da interação e alternância de forças tudo se nutre e viceja.Molhar os pés na água da eternidade,com a cabeça romper a casca do ovo.Irromper do broto abrindo o grão,respirar,girar as rodase acionar os chackras,cair na Terrae iluminar o instante com presença.Centelha que emerge do caos,fogo dos inícios.Luz que acende o escuro,bebê que chora ao nascer.Coragem de ser:fogo vivoque inauguratodos os momentos e acontecimentos.Fogo vivo em ti, em mim, em todos nós.Campo fértil somose nossas ações são sementes.Gira o pião do mundo,dança de roda,trança da espiral evolutiva."