Descobri o site da atriz Cameron Diaz sobre envelhecimento e longevidade com uma certa alegria! Não só nós, reles mortais, nos preocupamos com essas questões! Na verdade o site é sobre o livro, que ela lançou recentemente, mas, enquanto não encontro o livro, para ler, acompanho as novidades e leio alguns artigos.
"Envelhecer é uma viagem mental, física e emocional."
"Não dá para parar de envelhecer, mas dá para envelhecer bem."
"Aprender que você pode envelhecer bem, vai realmente ajudá-lo a envelhecer melhor. Se você entender como seu corpo funciona, então você pode tomar medidas para ajudar a mantê-lo na melhor condição possível para que ele possa levá-lo através de uma vida longa e bela."
Não entendo nadinha de inglês, mas, para isso, existe o Google Tradutor, não é?
Ah! Assisti o vídeo colocando legendas em português...
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