Calma

"Em um mundo que exige pressa e nos empurra para o movimento constante, encontrar a calma se torna um ato de resistência.

Aceitar o que não pode ser mudado, acolher o silêncio, respirar fundo e buscar refúgio na simplicidade são caminhos para aquietar a mente e reencontrar o equilíbrio.

Afinal, a calma não está fora, mas dentro de nós. Basta parar, ouvir e perceber."

Vanessa Costa, para Vida Simples