Fazer o que se gosta
Ter momentos de lazer, aprender a ter prazer na vida (tanto no que faz quanto nas diversões).
Aplicar nos relacionamentos
Investir em construir relacionamentos sociais e construir amizades, tanto as íntimas quanto as não tão íntimas, porque é bom ter um rol de amigos.
Conhecer novos lugares
Fazer coisas diferentes a tudo que estamos acostumados nos traz felicidade, porque nos lembra que estamos vivos e nos permite ver a beleza das coisas.
Desenvolver a espiritualidade
É importante desenvolver toda a nossa espiritualidade, a transcendência, e não se apegar tanto apenas às questões materiais, mas saber que a matéria é necessária, é fundamental, mas não essencial.
Paz de espírito
O essencial, pois adquirimos paz de espírito no desenvolvimento do nosso autoconhecimento e espiritualidade, que nos traz esperança, tolerância e fé.
A imagem é do Pinterest.
As dicas são da especialista Maura de Albanesi (trouxe do blog da Mariana Kalil).
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