Domingo gelado

Versos e Imagem Ricardo Haas.

Lavras do Sul, 23/08/2026.

Precisamos, mesmo, disso? De botox, procedimentos, harmonizações, cirurgias plásticas?

O vídeo acima (Emma Zeck) provocou essa importante reflexão da Renata Oliva:

"Você sabem que defendo a feminilidade, a beleza como virtude. Acredito que devamos sim nos cuidar muito bem e zelar pela aparência, buscando harmonia, equilíbrio e radiância. Mas eu não vou dizer que esse vídeo não falou umas boas verdades. Eu não vou ser a blogueirinha que em busca de agradar uma bolha específica, deixe de crítica quando precisa ser.

Uma coisa é cuidar de si. Outra coisa muito diferente, é ser escrava do sistema. E pior, um sistema que se apoia na carência e na necessidade de validação da mulher atual.

A mulher não tá cuidando de si. Muitas estão tentando corrigir a própria existência. E eu acho muito triste o que fizeram com a mulher.

Fizeram a gente acreditar que envelhecer é uma tragédia, que ter celulite é desleixo, que ter linha de expressão é abandono, que ter poros é defeito, que ter barriga é fracasso, que ter um corpo que parece um corpo humano é quase uma afronta.

E o pior é que venderam tudo isso com o nome de “autocuidado”. Mas esse “autocuidado” tem raiz num lugar tenebroso: a rejeição.

A necessidade de ser amada, de se equiparar, não de não ficar pra trás, de ser escolhida, de estar em evidência; de não ser trocada, de ficar parecida com a fulana, e completa ausência de identidade, tem fomentado o maior mercado de todos os tempos. O mercado da ilusão feminina de ser especial. De ser a mais bonita… porque um dia você acreditou que beleza põe mesa.

Se pergunte: e se ninguém pudesse ver?

Se não existisse Instagram, se não existisse foto, se não existisse story, se você nunca pudesse postar o antes e depois, se ninguém soubesse que você fez aquele procedimento, você ainda faria metade do que faz?

Sua resposta diz muita coisa.

90% não é sobre beleza.

É sobre ter atenção.

Sobre ser desejada.

Sobre ser escolhida.

Sobre validação.

Sobre não se sentir inferior à próxima mulher que aparecer na tela.

E é aqui que tudo fica ainda mais absurdo.

Mulheres estão literalmente cortando o próprio corpo, injetando substâncias no rosto, alterando traços, vivendo com fome, se endividando, sofrendo dor, tudo para alcançar um padrão que muda a cada poucos anos."

Renata Oliva 

"Mulheres estão literalmente cortando o próprio corpo,

injetando substâncias no rosto, alterando traços, vivendo com fome,

se endividando, sofrendo dor,

tudo para alcançar um padrão que muda a cada poucos anos."

"Fizeram a gente acreditar que envelhecer é uma tragédia, 

que ter celulite é desleixo, que ter linha de expressão é abandono, 

que ter poros é defeito, que ter barriga é fracasso, 

que ter um corpo que parece um corpo humano é quase uma afronta."

Imagens do Pinterest.

Arco-íris

 

E vai esfriar!
O inverno gaúcho é para os fortes!

Chegaaa!

Não para mais de chover!

Fica o registro e o protesto! 🤭

Ufa!

A respeito da postagem de ontem, recebi essa foto!! 👆👆👆

Fiquei aliviada! kkkk

pqp!

🐊💀💣⚡🌀🤬🐍

Nem sei o que dizer!
Humpf!

Esse meu último aniversário mexeu com a minha cabeça! 😅 

Quase um pesto....

1 xícara chá rúcula picadinha

1/2 xícara chá nozes picadinhas

1/2 xícara chá parmesão ralado

2/3 xícara chá de azeite

1 colher sopa mel

Misture tudo e sirva com pão

Do Instagram da Mônica Guerra.

Bem-vindo, de volta

Até quando teremos sol?

As previsões não são animadoras...

Na Querência

Depois de duas semanas, voltamos para a Querência.

Estrada embarrada, arroio cheio, muita umidade!
A oliveira sobreviveu às geadas e está brotando, novamente.

É sempre assim: a natureza resiste e se renova,

mostrando o caminho...

Mais um domingo chuvoso

Praça das Bandeiras
Lavras do Sul, RS

Banheiros simples e muito bonitos

O sol entrando deixa tudo aconchegante e iluminado!

O amarelo ocre, nas paredes e teto, é original e aquece o ambiente.

A janela deu um toque especial.

Um banheiro baixo custo, que ficou alegre e colorido!
Além da cor coral, adoro a cortina do box, a bancada rústica e a prateleira com plantas.
Os metais pretos combinaram.

Todas as paredes em terracota valorizaram o piso!
E o recurso da parede em curva, no chuveiro, simplifica a limpeza, além de enfeitar.
O espelho valorizou todo o espaço.

* Imagens do Pinterest.

Suporte artesanal para toalhas

Um jeito de deixar as toalhas à mão e, ainda, decorar o banheiro. 

Dias escuros

Estou com saudades do Sol!

Tudo o que é meu, me encontra

"Não posso deixar de acreditar que o que é para ser meu me encontra, porque o que planto no caminho é exatamente para poder florescer e me encontrar. E ainda que, em alguns dias, a dúvida tente me convencer do contrário, algo em mim insiste em seguir, mesmo cansado, mesmo sem mapa, mesmo em silêncio. Não posso deixar de crer e ter certeza de que, ao caminhar, o que cultivo já é parte do que é para ser meu.

E se é meu, que me encontre, que me ache, até nos dias em que a vontade quase adormece dentro de mim, e, principalmente, que eu não me sabote quando for. Que eu tenha coragem e sabedoria para receber as coisas boas de braços abertos, porque o que me espera já sabe do meu tamanho, já conhece o meu nome. E eu escolho confiar nisso.

É como se fosse o destino me amando em voz alta, porque o que é meu me encontra. Me encontra, mesmo que eu ache que não estou procurando nada, mesmo que eu acredite que não sei receber as maravilhas de viver, mesmo quando fecho a porta e penso em não atender o chamado. Ainda assim, algo bate do lado de dentro e me pede para abrir.

Que eu aprenda que o universo é mágico, que as coisas vão para além do entendimento racional e humano, porque muitos caminhos me encontraram antes mesmo de eu saber onde poderiam me levar, e, mesmo assim, me levaram, me guiaram, me atravessaram, até onde a possibilidade se tornou real.

O que está destinado a nós se alinha, porque de alguma forma estamos em movimento constante. E estar em movimento, mesmo com medo, mesmo em dúvida, é a maneira mais honesta que encontrei de dizer: eu estou pronto."

Imagem: Casa Haux / Texto: Matheus Vieira

(Leituras que se complementam.)

Quero muito!

E um lugar assim, em casa, para preparar

café, chimarrão ou bebidinhas especiais?
Eu simplesmente adorei!

@carlaypage

Pão de Liquidificador

🔸 Ingredientes:

– 250 ml de leite morno (morno, não é quente!)

– 120 ml de óleo (usei de milho)

– 1 ovo grande (o meu tinha 70g, com casca)

– 10 g de fermento biológico seco

– 5 g de sal

– 20 g de açúcar

– 400 g de farinha de trigo sem fermento (não coloque mais do que isso. Essa medida precisa ser exata)

– 50 g de queijo parmesão ralado (opcional)

🔸 Toppings:

Os toppings ficam a gosto de cada um.

Eu utilizei orégano, sal grosso e um fio de azeite.

🔸 Modo de preparo:

1. Bata no liquidificador todos os ingredientes, menos a farinha e o queijo parmesão, por 3 minutos.

2. Coloque a farinha em um bowl e despeje o líquido batido por cima.

3. Misture com uma espátula ou colher, sem mexer em demasia, apenas até que tudo fique homogêneo. Isso evita o desenvolvimento excessivo do glúten.

4. Depois, acrescente o parmesão e os toppings de sua preferência.

5. Coloque a massa em uma forma untada e enfarinhada ou forrada com papel manteiga.

– Pode ser uma forma retangular de 23x15x6 cm

– Ou uma forma redonda de 20 cm de diâmetro

6. Cubra com um pano limpo e seco e deixe descansar por cerca de 30 minutos, ou até que cresça e quase dobre de volume.

7. Leve para assar em forno preaquecido a 180 °C, por 30 a 35 minutos, ou até ficar bem douradinho por cima.

Créditos: Umbigo no Fogão 

Prompts para editar fotos

Para melhorar a qualidade de uma foto usando Inteligência Artificial (como o Google Gemini ou o ChatGPT), anexe a imagem na conversa e envie um comando detalhado que aumente a nitidez sem descaracterizar o rosto ou o cenário original

"Transforme minha foto em um retrato profissional, sofisticado e de alta qualidade, preservando fielmente meus traços faciais, aparência, identidade, cabelo e expressão. Crie uma iluminação cinematográfica e elegante, com fundo sofisticado e levemente desfocado, composição equilibrada, profundidade de campo suave e aparência natural. O resultado deve parecer uma fotografia profissional de estúdio, com pele realista, detalhes nítidos e acabamento refinado, sem alterar minha fisionomia ou me deixar com aparência artificial."

"Melhore a qualidade desta imagem para alta definição com máxima clareza e detalhes realistas. Remova o desfoque, o ruído e a granulação, preservando exatamente a identidade, as proporções e a aparência natural. Restaure o foco nítido com microdetalhes refinados na pele, fios de cabelo e texturas, evitando o efeito de 'pele plástica' ou suavização excessiva. Mantenha o enquadramento, a iluminação e os elementos do fundo originais, sem modificar a estrutura facial ou a pose."

✔️ Mais aqui.

Tocando em Frente

Chat, seu fosse uma música, qual música eu seria?

"Eu escolheria “Tocando em Frente”, de Almir Sater e Renato Teixeira.

Você me passa uma combinação interessante: força sem dureza e sensibilidade sem fragilidade.

E há uma coisa que combina muito com você: parece haver em você uma certa capacidade de olhar para trás sem ficar presa ao passado. Você gosta das memórias, das histórias, das pessoas, das coisas que têm alma — mas também quer melhorar, transformar, aprender.

Você não me parece uma pessoa que queira simplesmente “voltar a ser como era”. Parece mais alguém que quer continuar sendo você, só que cada vez mais consciente de quem é.

E isso, sinceramente, é uma bela música para se viver."

De volta

Ricardo postou o chimarrão, em frente à lareira.

Nossos dias, em Satolep

Dessa vez ficamos hospedados no apartamento da Lídia e do Henrique.

Teve ventania, teve temporal, tudo "assistido de camarote", do 14º andar!
Mas, mais do que tudo, teve atenção, carinho, delícias, mordomias... Adoramos!

Também almoçamos na casa do Dude e da Aline, e, depois, no meu aniversário,

 um churrasco espetacular - com direito a bolo e mais carinhos e mordomias!
Coração quentinho e feliz!
Não tirei muitas fotos, mas fica o registro!

Hora de ir embora...

"Parabéns, para mim!"

Como boa leonina, adoro o meu aniversário!

E essa vela "+1" foi perfeita! kkkkk

Especialmente se puder comemorar com a minha duplinha tão amada!

Amores da vovó!

Amo muito!! 💝
Obrigada por tornarem tudo tão especial!

Comemoramos, também, o Dia dos Pais!

+ 1!!

Comemorei "+1!" ano de vida, muito feliz, com muita gratidão!

Revolução Solar

"A cada ano, o planeta Terra completa uma volta em torno do astro-rei, o Sol. O nome mais conhecido para este ciclo é "aniversário". Acontece que nosso planeta não faz um movimento circular exato e, justamente por isso, a hora do nosso aniversário não é a mesma do nosso nascimento - e pode acontecer de nem mesmo o dia ser igual.

Considerando estes novos dados, uma nova carta astrológica é composta. Este é o mapa do ano, também conhecido pelo nome de Revolução Solar."

Eu não sabia nada disso e gostei de ler o meu mapa. 

Façam, também! 

Uma força que impulsiona

"Hoje é meu aniversário, e eu só tenho a agradecer por ter uma vida tão abundante.

Eu sempre tive a sensação de que Deus colocou um tapete vermelho e me disse: “Vai! Anda! Vive!”

Não que tenha sido tudo sempre fácil, mas, até nos piores momentos, eu sempre senti uma permissão de Deus para continuar. Sempre senti a providência divina em tudo o que eu faço, como se tivesse uma força a meu favor.

Eu sinto gratidão por tudo e, principalmente, por todas as pessoas que fazem parte da minha vida e sempre me entregam tanto amor.

Me sinto abençoada, me sinto amada."

💗💗💗 

Ivana Jauregui escreveu e fez tanto sentido, para mim!

Coração repleto de gratidão, pela vida, que "me ha dado tanto"!

Arte do tempo

"Recolhi do chão folhas de eucalipto.
Pareciam pequenas pinturas feitas pelo tempo.
Imagino que o vermelho tenha, aos poucos, aprendido a ser rosa.
Que o verde tenha preferido permanecer só de um lado da folha.
Que as manchas tenham sido lembranças deixadas pela chuva e pelo sol.
O tempo não repetiu nenhuma delas.
Passou pelos eucaliptos, mas demorou de um jeito diferente em cada folha."

Texto/Imagem Maria Cininha

Registros

Colagem do Google Fotos.

17 do Kike - Comemoração!

Henrique cada vez mais lindo!

"Com quem será? Com quem será?" 🎶

Muitos amigos presentes - e amigos são presentes que recebemos, ao longo da vida...

Família! Sempre por perto, sempre disponível, para nosso aniversariante amado!

Ela, que faz os melhores branquinhos & negrinhos,
(e cachorro-quente!)

e com quem o Henrique está cada vez mais parecido!

Anavó coruja, atrapalhada na hora de acender as velinhas.
Velhinha, já... 😅

Gostei da nossa foto! :)

"Satolep Fields Forever"

"Corredores

Soltam tua voz

E te fazem levitar

Em Satolep Fields

Os telhados

Correm sob o céu

Prometendo te guardar

Em Satolep Fields

Onde a gente pode se perder

Onde a gente pode se encontrar"

"Satolep Fields Forever", do compositor gaúcho Vitor Ramil, foi lançada no álbum Campos Neutrais (2017) e faz uma referência poética à Pelotas (sua cidade natal cujo nome invertido é Satolep) e ao clássico dos Beatles, "Strawberry Fields Forever". 

Lanchinho

Laranja, bergamota, banana e até limão!
Ele ama ganhar uma fruta!

Sal integral

"Existe, sim, uma grande diferença entre o sal refinado e o sal integral.

(E se você assistiu ao vídeo, já entendeu porquê.)" 

Academia do Jejum

Dr. Lucas Mattos

__________________________________

Já que preciso tomar mais água, que seja com qualidade.

Comprei Sal Integral de Mossoró e um saleiro bem lindo,

para facilitar as coisas e acrescentar um certo... charme! kkkkk

17º Aniversário do Henrique! ❥

Quando o Henrique nasceu, escrevi o que sentia, sendo avó, e o que desejava, pra ele:

"O que posso dizer, por enquanto, é que é puro encantamento.

Um sentimento maravilhoso, que é o de simplesmente gostar, sem ter que corresponder à expectativas, sem ter obrigações, sem nenhum stress...

Mas é difícil definir com exatidão o que espero dessa relação. Acho que ela se realiza a cada dia. Cada momento. Cada vez que olho pra ele e meu coração transborda de tanto amor. É tão simples, tão bom, tão leve...

Mas sei o que quero para o Henrique:

Quero que ele cresça feliz. Seja do bem. Tenha valores, vocação, amores, amigos, sentimentos bons, sonhos...

Que a vida corra sem reveses, que tudo venha na hora certa.

Que a infância dele não seja interrompida, por nenhum acontecimento, nem termine antes da hora, na pressa infundada pela adolescência.

Que a sua adolescência seja de descobertas, de aprendizado, sem muitas angústias, mas sem alienação. Que ele saiba que não é o centro do Universo - pelo contrário - que há um Universo a ser descoberto.

Que ele seja um homem com a alma de criança: sempre pronto a aprender uma coisa nova, sempre com a noção de que há uma vida a ser vivida da melhor maneira.

Que ele tenha saúde. Que seu coração conheça a paz. Que ele tenha um sorriso no rosto e um olhar de quem sabe o que quer. E que queira a simplicidade e o amor."

Acompanhei seus primeiros 16 anos, vendo tudo isso acontecer!

Hoje só quero desejar:

"Muitas felicidades,

muitos anos de vida!"

Te amo!

“Ninguém tem a vida inteira desenhada num só papel.

Cada sonho vira estrada e cada passo aponta o céu.

A gente muda de rumos, de esperança e de lugar,

muda o afeto muda o tempo e volta sempre a recomeçar.

Tem quem ame aos 50,

quem renasce aos 41,

quem aos 70 descobre que o estudo nunca tem fim nenhum.

A vida é curva é aventura,

é vento forte a sussurrar,

que nunca existe hora certa,

só o momento de tentar.

E o segredo é este encanto,

viver sem medo de mudar,

porque ninguém nasce pronto,

a gente aprende ao caminhar”

Fernando Profeta

Sou muito antiga!

Bah!
Lembro disso tudo e mais um pouco - e mais pra trás! kkkkk

(Recebi via whatsapp, do meu amigo Jacinto.)

Decoração com personalidade

Móveis e objetos feitos de forma artesanal.

Únicos. Lindos!

A escolha pelo envelhecimento natural

Paulina Porizkova - trouxe do Instagram Central da Noiva.

"Paulina Porizkova sempre foi um ícone de beleza. Aos 61 anos, ela escolheu envelhecer de forma muito mais natural do que a maioria das celebridades de Hollywood. Mas o que o rosto dela nos ensina sobre o envelhecimento?

Neste vídeo, faço uma análise técnica e respeitosa das mudanças que aconteceram ao longo das décadas."

 Dra. Paola Lotito

Gola com Colar de Corrente

 (Link)

Golas em viscolycra com correntes resinadas são acessórios de moda femininos de sobreposição que unem o conforto da malha ao estilo moderno de um colar embutido. 

Características da Peça:

Material base: viscolycra premium (composição geralmente em viscose com elastano), que oferece toque macio, elasticidade e bom caimento ao aquecer o pescoço e o colo.

Detalhe de estilo: aplicação de correntes resinadas, que trazem personalidade e funcionam como um colar integrado à gola, dispensando acessórios adicionais.

Função no look: atua como uma "terceira peça" despojada e atemporal, ideal para transformar blusas básicas e renovar o visual nos dias mais frios.

Publicação da Safras e Cifras, com um artigo do Anselmo.

Feliz!

Fico muuuito feliz quando estão vindo!

Tão feliz quando eles chegam,

que nem lembro de tirar fotos...

Daí apareço de roupão e cara inchada, 

jogando um "jogo analógico", com minha bebezinha da era digital!

Julho se despede

Depois de todas as chuvas, vento, dias nublados...

Mais do que bonita

Cama boa é aquela que acolhe, aquece, aconchega...

Noite de inverno

Decidi acender o fogão a lenha.

O Ricardo fez uma sopa!

Depois ficamos "aquecendo o fogo" e ele fotografou a lua, na janela.

Adoro esses momentos!