31.1.16
Programação variada!
E típica de Lavras do Sul! :)
De dia, churrasco e torcida pelo VG, no Interblocos!
De noite, rodeio, gineteada e show do Lisandro Amaral!
E, depois, pizza, na Telúrica.
27.1.16
Luzinhas
Gosto do efeito!
Por que não?
Luzes de camarim, no espelho do quarto,
para iluminar nossa imagem de um jeito especial
e refletir beleza e bom humor!
As primeiras 5 imagens são do Pinterest.
25.1.16
10º Aniversário do Roccana
Tudo começou em 25 de janeiro de 2006.
Obrigada a quem esteve comigo, nesses anos todos!
Histórico de todas as visualizações de página até 25/01/2016:
788.420.
Histórico de todas as visualizações de página até 25/01/2016:
788.420.
Flor de tuna
Fotografei a lua, no entardecer e de manhã cedo, e muitas flores na tuna, que fica em frente à janela do quarto. Elas duram pouco tempo, mas são deslumbrantes!
Também preciso contar do pão de casa que ganhamos, dias atrás, dos amigos Chico e Simone! Delícia de presente! Nem acreditei, quando chegaram lá em casa, com o pão quentinho e perfumado e um grande sorriso! Casal querido! Arrumei a mesa com uma toalha bonita e nos deliciamos. Estava maravilhoso!
Além disso, recebemos a visita da Kátia e do Waguinho. Tão bom!
E assim tem sido nossos dias, especialmente felizes e com boas notícias - que qualquer dia conto...
"Quinze segundos de coisa boa"
Porque gosto de gente que compartilha a sua alegria:
"Como colocar o mundo dentro do tempo?
Quanto de vida tem seu mundo?
Quanto de mundo tem sua vida?"
21.1.16
20.1.16
Só na rede!
Dias de calor intenso, céu azul e noites iluminadas por uma lua crescente, linda! Como planejamos, nossos finais de tarde são de música e chimarrão, na varanda. Gostamos tanto de estar lá que até o café da manhã foi na mesa da rua, aproveitando a manhã fresquinha e a movimentação dos passarinhos. Bom demais!
A grande descoberta da semana é que luz amarela realmente não atrai aqueles insetos irritantes! Botei nos abajures e, como não tem mosquitos, a casa fica aberta até tarde, sem nenhum problema! Eu ficava injuriada com a sujeira que faziam!
O resto, continua igual: Ricardo nas lides do campo, eu cuidando da casa. Faxinas, mudanças, flores para enfeitar...
"Volta-Volta Galponeiro"
Sombreando a espera da recolhida da tarde,
o sol quente arde e o petiço masca o freio
O tempo veraneiro vem mostrando a fuça
e o calor se debruça na quietude do janeiro
Ricardo Felix Haas
19.1.16
14.1.16
Nosso Galpão de Lata tri bom!
"Não é preguiça. É redirecionamento estratégico de energia vital."
Com essa frase explico nossas fotos de pernas para cima, na maior calmaria!
Só que não foi bem assim! Fizemos muitas coisas! Principalmente o Ricardo, que se transformou num marceneiro de mão cheia e cercou nossa varandinha, como eu tanto queria! Agora colocarei cortinas, para refrescar e aproveitarmos mais esse nosso cantinho, durante as tardes de verão!
Minha inspiração!
A seguir algumas fotos que colecionei, do Pinterest, e tirei muitas ideias.
Afinal, sonhar não custa nada!
Benefícios da Carne de Cordeiro
Por falar em churrasco, devo dizer que a carne que mais consumimos, aqui para essas bandas de Lavras do Sul, é a de ovelha.
Por isso me chamou a atenção essa reportagem sobre seus benefícios - e são muitos: "Como uma rica fonte de vitaminas, minerais e proteínas de alta qualidade, o cordeiro pode ser um excelente componente de uma dieta saudável."
Por exemplo, o cordeiro é uma fonte rica em muitas vitaminas e minerais. Abaixo estão as mais abundantes:
Vitamina B12: Importante para a formação do sangue e a função do cérebro, a vitamina B12 é encontrada apenas em alimentos de origem animal e está ausente nas dietas vegan. A deficiência de vitamina B12 pode causar anemia e danos neurológicos.Selênio: A carne é muitas vezes uma fonte rica em selênio, embora isto dependa da origem alimentação do animal. O selênio tem várias funções importantes no corpo.Zinco: Encontrado em grande quantidade no cordeiro, o zinco é geralmente muito melhor absorvido a partir da carne do que das plantas. É um mineral essencial, importante para o crescimento e a formação hormonal, tais como a insulina e a testosterona.Niacina: Também chamado de vitamina B3, a niacina serve para uma variedade de funções importantes no corpo. A ingestão inadequada de niacina tem sido associada ao aumento do risco da doença cardíaca.Fósforo: Encontrado na maioria dos alimentos, o fósforo é essencial para o crescimento e manutenção do corpo.Ferro: Cordeiro é uma rica fonte de ferro, em sua maioria, na forma de ferro heme, que é altamente bio disponível e é absorvido de forma mais eficiente do que o ferro não heme encontrada nas plantas.
Foto do site "Dicas de Nutrição"
Recomendo a leitura completa:
"Benefícios da Carne de Cordeiro à Saúde"
Recomendo a leitura completa:
"Benefícios da Carne de Cordeiro à Saúde"
Trouxe da página da minha amiga Wanda Martins, veterinária da Prefeitura de Lavras do Sul.
Obs: Lavras do Sul faz parte do "Alto Camaquã", uma das regiões mais preservadas do RS, onde se produz carne de ovelha com sabor diferenciado e alto valor no mercado.
13.1.16
Receitas com sobras de churrasco
Quem é do sul, vive essa rotina: sempre sobra carne dos churrascos!
Quando li essas receitas, no blog "Destemperados", achei bem diferentes e inspiradoras.
Vamos experimentar?
1. Escondidinho de carne de costela
2. Salada de folhas ao vinagrete de pimentão vermelho e iscas de carne
3. Sanduíche de rosbife de churrasco
4. Risoto de carne e moranga
5. Penne ao molho de linguiça e gorgonzola
Receitas nesse link: 5 maneiras de aproveitar a carne que sobrou do churrasco.
As fotos trouxe de lá.
Quando li essas receitas, no blog "Destemperados", achei bem diferentes e inspiradoras.
Vamos experimentar?
1. Escondidinho de carne de costela
2. Salada de folhas ao vinagrete de pimentão vermelho e iscas de carne
3. Sanduíche de rosbife de churrasco
4. Risoto de carne e moranga
5. Penne ao molho de linguiça e gorgonzola
Receitas nesse link: 5 maneiras de aproveitar a carne que sobrou do churrasco.
As fotos trouxe de lá.
12.1.16
11.1.16
Meu jogador preferido!
"Vovó
Tu contra o infinito
Tu é a melhor vó do mundo!"
Contra = versus!
E eu fico cada vez mais apaixonada!
8.1.16
Vida real
Primeiros dias de 2016, no Galpão de Lata.
A "ressaca das festas e viagens", mais chuva, mormaço e falta da internet (estamos sem conexão, lá fora!) tem deixado esses dias mais lentos e preguiçosos...
A "ressaca das festas e viagens", mais chuva, mormaço e falta da internet (estamos sem conexão, lá fora!) tem deixado esses dias mais lentos e preguiçosos...
Aos poucos, retomando a vida, organizando as coisas, desfazendo as malas, curtindo os presentes que ganhamos de amigos queridos...
Muitas saudades do Kike, vontade de ficar quieta... Introspecção. Algumas preocupações.
Bom poder contar com o Ricardo, que me ajuda a compreender a vida e encarar os fatos - ou compreender os fatos e encarar a vida!
Momentos de conversa, chimarrão, ouvir música, olhar a natureza são formas de acalmar a alma e ficar em paz.
Momentos de conversa, chimarrão, ouvir música, olhar a natureza são formas de acalmar a alma e ficar em paz.
Vida que segue...
Cotidiano com arte :)
"Bom dia pra você, que como eu, derruba café na folha de trabalho...."
Arte e palavras de Daniel Romanelli / Via Facebook
7.1.16
Móveis antigos renovados
Todo mundo tem um balcão ou uma cômoda em casa. Às vezes uma boa pintura ou a retirada de algumas gavetas transformam estes móveis, que ganham nova utilidade.
Guardei algumas ideias:
Que maravilha!
"A artista australiana Sonia Singh tira a maquiagem das bonecas para torná-las menos sexualizadas e mais parecidas com as meninas que brincam com elas."
Belíssimo trabalho! Conheça!
4.1.16
2.1.16
Bem-vindo 2016!
Sr.Romeu e D.Petronilha! Anfitriões perfeitos!
Bons momentos sinalizam um ano novo cheio de alegrias...
Saúde!
Assinar:
Postagens (Atom)
